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Na terceira idade e com "tudo em cima"

Cirurgias plásticas mais realizadas por pessoas que passaram dos 60 anos são as de face, com destaque para as de pálpebras Se você imagina um casal na terceira idade, hoje, passeando pelo parque ou sentados em casa vendo um programa de TV, está enganado.  As pessoas que passam dos 60 anos estão hoje muito ativas, algumas ainda em suas atividades de trabalho e cuidando muito da estética - sejam mulheres ou homens, principalmente com cirurgias plásticas. De acordo com um estudo mais recente realizado pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), o número de plásticas no Brasil cresceu, perdendo apenas para os Estados Unidos. Os brasileiros realizaram, em 2017, aproximadamente 2,5 milhões de procedimentos, entre estéticos e não cirúrgicos, enquanto os EUA fizeram cerca de 4,3 milhões. Dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) revelam que entre as mais procuradas por homens e mulheres acima dos 60 anos estão os procedimentos de rejuvenescimento ...

Receita – Nanu Poke de Salmão

A Chef e proprietária do Nanu Poke, Lis Roveda Bastos Forte, ensina como fazer o NANU POKE DE SALMÃO: Ingredientes: 150g de arroz cozido 100g de salmão limpo 1 pepino japones 1 manga 1 rabanete Coco fita Açúcar de coco 1 avocado ou abacate 5 tomates cereja 1 cenoura Ingredientes do molho: 40 ml de shoyu 10 ml de molho inglês 5 ml de óleo de gergelim Flores e gergelim para decorar Modo de preparo: Cozinhe o arroz japones como descrito na embalagem da marca da sua preferência. Corte o peixe em cubos de 1cm por 1cm. Corte a manga em cubos, o tomate cereja ao meio, rale a cenoura e filete o rabanete em fatias finas em formato de meia lua. Filete o pepino japones com o descascador e enrole, ou se preferir, corte em rodelas finas. Compre o coco congelado em fatias e asse no forno até que esteja dourado e corte o avocado em fatias finas ou em cubos. Misture os ingredientes do molho. Para a montagem Coloque 150g de arroz no fundo do bowl e o peixe do lado esquerdo....

Inovação de sucesso é criatividade com boleto pago

Consultor empresarial e especialista em empreendedorismo dá dicas de como transformar ideias em negócios rentáveis Um pesquisa recente da GEM (Global Entrepreneurship Monitor) mostra que cerca de 52 milhões de brasileiros possuem um negócio próprio. O Brasil chegou a 38% na TTE (Taxa de Empreendedorismo Total) e a tendência é que esses números só aumentem. Outra pesquisa realizada pela CONAJE (Confederação Nacional de Jovens Empresários) com cerca de 5 mil jovens empresários, de 18 a 39 anos, revela que os microempreendedores são a maioria no país. E como se sobressair e sobreviver nessa selva de novos negócios a cada dia? Para o consultor e especialista em empreendedorismo, Thiago Ayres, boas ideias e proatividade só funcionam com os boletos pagos. "Muitos têm ótimos insights e grandes ideias, mas aqueles que colocam no papel, planejam, e conseguem sucesso financeiro, profissional e pessoal com os negócios são poucos", explica. Grandes empreendedores de companhias de suce...

Nanu Poke inaugura loja no ParkShoppingBarigüi

A mistura de proteínas, vegetais, grãos, frutas, flores e molhos ganha primeira franquia da marca Comandado pela empresaria Maria Alice Saboia Baggio, a loja está na praça de alimentação e oferece o cardápio completo da marca: pokes, bolws, entradas, saladas e sobremesas. Apaixonada pela natureza e pela alimentação saudável, a empresária, que representou o Paraná até 2013 nos campeonatos de bodyboarding, já conhecia o Nanu Poke pelas redes sociais, mas foi em um curso de marketing digital no Sebrae que se atentou a possibilidade do novo negócio. "A qualidade dos produtos, apresentação e modelo de franquia são facilitadores. Empreender dentro de um universo em que acredito torna o processo mais inspirador", afirma Maria Alice. Poke, do havaiano, significa cortar em pedaços. Prato típico do Havaí é baseado em ingredientes cortados em cubos ou em fatias. Ganhou fama entre os surfistas da região por ser muito prático e nutritivo: a mistura de proteínas, vegetais, grãos, fruta...

Disfunção erétil afeta 45% dos brasileiros

Definida como a incapacidade persistente em obter ou manter uma ereção satisfatória para atividade sexual, a Disfunção Erétil (DE) afeta 45% dos homens no Brasil. Esse número foi revelado na pesquisa "Disfunção Erétil - Resultados do Estudo da Vida Sexual do Brasileiro", realizado pelo Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Entre os 45% afetados, 31,2% tem uma disfunção mínima, 12,2% moderada e  1,7% completa. Os fatores de risco para a DE mais comuns são a hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus, cardiopatias, tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade, doenças prostáticas, idade, depressão e outros transtornos emocionais. O médico psiquiatra Alexandre Serafim ressalta para as causas psicológicas que causam a disfunção, muito frequente como queixa principal no consultório. "Fatores socioeconômicos, como baixa renda e baixo grau de escolaridade, desemprego e estado civil solteiro têm sido também associados à ...

Saúde em dia: aproveite melhor as férias de julho

Saiba quais exames são indicados realizar para curtir o período de descanso com mais saúde e disposição, além de poder prevenir doenças precocemente Férias de julho chegando, viagem programada, criançada em férias e você precisa daquela energia e disposição para aproveitar ao máximo os momentos em família, amigos ou mesmo aquela viagem. A Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou em 2018, pela primeira vez, um relatório com diagnósticos essenciais para os centros de saúde, com o objetivo de possibilitar o tratamento precoce e aumentar as chances de cura de algumas enfermidades. A pesquisa mostra, por exemplo, que 46% dos adultos o mundo não receberam diagnóstico para o diabetes tipo 2, o que pode levar à cegueira e à amputação se não tratada. Nesse sentido, é importante aproveitar os momentos de pausa para cuidar da saúde. Para o responsável técnico do Laboratório LANAC, Marcos Kozlowski, o objetivo do check-up é detectar doenças na fase sem sintomas ou riscos que podem compromete...

Hábitos saudáveis podem prevenir câncer de mama

Congresso Anual de Oncologia, nos Estados Unidos, reforça a importância da atenção aos fatores de risco para este tipo de câncer Cerca de 30% dos casos de câncer de mama poderiam ser evitados com hábitos saudáveis, de acordo com a mais recente pesquisa do Instituto Nacional do Câncer (INCA). Alimentação saudável, prática de exercícios físicos e o não consumo de álcool e tabaco são as principais iniciativas para prevenir e evitar o aparecimento da doença. No início de junho, o maior evento global de oncologia, o “ASCO – Annual Meeting 2019”, em Chicago, nos Estados Unidos, foi palco de apresentações e debates sobre novas tecnologias, medicamentos e tratamentos para combate ao câncer. Porém, apesar de todos os avanços demonstrados, foi muito debatida a importância dos fatores de risco: estilo de vida, sedentarismo e obesidade. Para a medica oncologista do IHOC / Grupo Oncoclínicas, Maria Cristina Figueroa, apesar de os fatores de risco para o câncer serem bastante conhecidos, as pesso...

Brain Fitness: neurociência para produtividade e qualidade de vida

Exercitar o corpo é saudável, nunca sai da moda e o resultados são aparentemente perceptíveis por todos. Porém, deixar o cérebro em atividade, nas mais diversas formas, também é preciso, faz parte da saúde e do bem-estar e pode ser o caminho mais fácil para conseguir conciliar bem todas as atividades que o ser hoje em dia. Para o consultor e palestrante Thiago Ayres, é muito importante usar as ferramentas da própria biologia para se tornar uma melhor versão de si mesmo. "Exercitar o cérebro é se aprofundar no universo de assuntos que permeiam nosso corpo e mente, onde estar saudável e sempre pronto pode ter influência positiva e negativa em relação ao nosso poder de decisão, nossa produtividade e desempenho".  O consultor, que também tem um programa de imersão no assunto, o "Brain Fitness", explica que é possível utilizar a neurociência a nosso favor e obter resultados eficientes, apenas é necessário estar aberto para uma mudança de mentalidade. "Precisamos d...

Palestra gratuita explica o que são dores articulares

O Viver Mais VITA – ciclo de palestras gratuitas, promovido mensalmente pelo Hospital VITA, neste mês terá como tema as “Dores articulares”. O encontro, voltado a pessoas com mais de 60 anos, será ministrado pelo médico ortopedista Dr. Alaor Jason Brenner Neto, especialista em ombro e cotovelo. O médico vai falar sobre o que é tendinite, bursite, sinovite, artrose, passar conceitos gerais do que é uma dor articular, explicar o que é uma articulação e como esta funciona. “Geralmente a pessoa chega ao consultório com dúvidas e confusa, se queixando de dor, mas sem ter noção do real problema”, relata Dr. Alaor. A dor nas articulações, também chamada de dor articular, é uma sensação de desconforto, de incômodo e dor em uma ou mais regiões do corpo. Essas dores podem ocorrer com ou sem movimento muscular e podem ser graves o suficiente para limitar os movimentos. “Os pacientes costumam descrever a dor nas articulações como desconforto, inflamação, sensação de queimação ou rigidez”, exp...

1ª Curitiba Santé Week

A capital paranaense vai sediar festival dedicado ao consumo sustentável a partir do próximo dia 30 de junho Entre os dias 30 de junho e 07 de julho, a capital paranaense vai receber a 1ª edição do Curitiba Santé Week, festival totalmente dedicado a alimentação saudável e consumo sustentável. Inspirado em grandes feiras internacionais voltadas ao tema, o evento vai celebrar a economia verde, reunindo restaurantes, chefs de cozinha, nutricionistas, biólogos, expositores e produtores orgânicos em ações especiais focadas na gastronomia funcional, produção responsável e conscientização sobre o impacto da indústria alimentícia. Pautado no conceito de que comer é um ato sustentável, o evento, idealizado pela nutricionista Astrid Pfeiffer e pelo chef Reinhard Pfeiffer, vai promover várias atividades especialmente pensadas para quem deseja conhecer mais sobre as principais práticas para o desenvolvimento de hábitos mais sustentáveis. A abertura do evento acontece no próximo dia 30 de junh...

Cirurgias combinadas: quais procedimentos podem ser feitos no mesmo dia

O número de cirurgias plásticas no Brasil está em constante crescimento. Um estudo realizado pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica e Estética (ISAPS) demonstra um aumento de 5% no total de procedimentos cirúrgicos no Brasil. No ranking mundial de cirurgias plásticas, o país fica à frente de Japão e México. O sonho da cirurgia plástica faz parte da vida de muitas mulheres e homens que desejam melhorar algum aspecto do corpo. Segundo o cirurgião plástico Bruno Legnani, a grande maioria dos pacientes que realizam uma cirurgia plástica fazem procedimentos combinados. "Além de um período único de recuperação e afastamento das atividades, o paciente tem a vantagem de apenas uma anestesia e, principalmente, a melhora do resultado final, pois na maioria das vezes um procedimentos completa o outro", afirma. Algumas combinações são mais procuradas, como a abdominoplastia e lipoescultura. "A retirada de gordura da barriga e das costas traz resultados mais harmônicos p...

LANAC realiza exames para a prefeitura de Morretes

A empresa será responsável pelos exames laboratoriais das unidades de saúde do Município. O LANAC - Laboratório de Análises Clínicas iniciou atendimento para a prefeitura de Morretes para realização dos exames laboratoriais das unidades de saúde do Município, com expectativa de realizar em média 5 mil exames/mês. Os exames serão realizados na unidade central em Paranaguá, inaugurada no segundo semestre de 2017, com capacidade para realizar mais de 100 mil exames/mês. A empresa tem unidades em Curitiba, Região Metropolitana, Rio Branco do Sul, Foz do Iguaçu e Santa Catarina, com 43 postos de coleta nas regiões em que atua. No litoral, além de Paranaguá e Morretes, o LANAC está presente também em Pontal do Paraná, Praia de Leste, Guaratuba. Hoje, o laboratório oferece mais de dois mil tipos de exames, além de coleta domiciliar e assessoria científica para médicos e conta com mais de 400 colaboradores. A empresa é responsável também pelo atendimento ambulatorial, hospitalar e pro...

Artista curitibana cria obras exclusivas para a CASACOR Paraná 2019

As artes de Marilene Ropelato podem ser vistas em quatro ambientes da 29ª edição da mostra, que é  reconhecida como a maior e melhor mostra de arquitetura, design de interiores e paisagismo das Américas Pensadas para cada ambiente, a artista Marilene Ropelato criou obras exclusivas para a CASACOR Paraná 2019, que acontece de 18 de maio a 7 de julho, no  Curitiba Outlet Center - Rua Coronel Menna Barreto Monclaro, 423 . As peças integram o processo criativo da artista, que comemora 25 anos de carreira em junho, com o direcionamento arquitetônico de cada espaço. O escritório de uma empreendedora, assinado pela arquiteta Luciana Gibaile, exibirá a obra Ninho. Imaginando quais seriam os sonhos de um beija-flor a artista evoca, por meio de sua escultura, as formas tramadas dos curiosos ninhos de algumas espécies de aves da fauna brasileira. Exaltando a reflexão sobre o sustentável, a integração com o meio e sobre a ameaça constante que sofrem as belezas naturais...

AKM Atelier estreia no IC Week Curitiba 2019

O evento, que acontece entre os dias 31 de maio e 2 de junho no Castelo do Batel, traz o que há de mais novo no segmento de casamentos para 2019 O AKM Atelier estreia na 10ª edição da Inesquecível Casamento Week Curitiba, feira que acontece entre os dias 31 de maio e 2 de junho, no Castelo do Batel. Na ocasião, serão apresentados os vestidos exclusivos e personalizados para noivas, madrinhas, daminhas e convidadas, assinados pela estilista curitibana Alessandra Zagonel. O atelier estará na feira junto com a Welcome Weddings – empresa especializada em destination weddings, viagens e lua de mel. Além de apresentar os modelos, o estande oferecerá massagem nos pés, além de um gift exclusivo para as noivas. Comandado pela estilista Alessandra Zagonel, o atelier AKM trabalha com vestidos de festa de alta costura e preza pela qualidade, luxo, design, criatividade e exclusividade das suas peças. Além dos modelos, a exclusividade também é vista no atendimento, com hora marcada - o que ofere...

Especialista realiza palestra gratuita sobre fisioterapia pélvica

Encontro faz parte de programa do Hospital VITA para pessoas com mais de 60 anos A edição de maio do Viver Mais VITA, programa mensal que oferece palestras gratuitas ao público com mais de 60 anos, terá como tema a fisioterapia pélvica. O encontro acontece neste sábado, 25 de maio, a partir das 8h, na unidade VITA do Batel e será conduzido por Dra. Samantha Corgas Castro, fisioterapeuta pélvica do Centro VITA de Atenção à Saúde da Mulher. A fisioterapia pélvica, também conhecida como fisioterapia uroginecológica e coloproctológica, é uma especialidade da fisioterapia que atua na reabilitação das disfunções que ocorrem na musculatura do assoalho pélvico, tais problemas comprometem a função normal da continência urinária e fecal. “Outros problemas também podem surgir quando existe comprometimento da região e da mesma forma acabam por afetar a qualidade de vida”, explica Dra. Samantha. O Viver Mais VITA oferece aos participantes exames laboratoriais, seguido de café da manhã, palestra ...